Meditationsmusik - Mantra

Mantras werden unter anderem verwendet um das Herz zu öffnen, die Empfänglichkeit zu erhöhen, höhere Bewusstseinszustände zu erlangen, Heilung zu bewirken oder die Effekte von schlechtem Karma zu verringern.

Mantras können laut vorgetragen werden, aber auch still und rein innerlich, wodurch es möglich wird, die glückselige und erleuchtende Natur der Seele zu erfahren.

Durch das Rezitieren der Mantras oder das Wiederholen der Grundtöne ist es möglich, das konstante Flüstern des Egos zum Schweigen zu bringen und das Energiesystem in eine Einheit von kreativen Vibrationen zu bringen. Außerdem wird mit einem Minimum an Anstrengung und egozentrischem Bewusstsein das negative Denkbild durchbrochen, die Atmung in einen tieferen Rhythmus versetzt, das Bewusstsein stabilisiert, das gestresste Nervensystem in kurzer Zeit erfrischt und das Energiesystem mit höheren Frequenzen und Vibrationen verbunden.

AUM

Der Ur-klang, der mit dem laut AUM, auch OHM (Aussprache: OM), widergegeben wird, ist der Grundstein für alle Mantras. Es ist der ursprüngliche Mantra, der zur Zeit der Schöpfung entstanden ist – genauer genommen zum Zeitpunkt, zu dem die Scheidung zwischen dem „Ich“ und „Nicht-Ich“ entstanden ist. Laut der Wissenschaft ist dieser Ur-Klang potentiell im Basis-Chakra des Menschen („muladhara“) vorhanden. Man sagt, dass die 52 Klänge, die sich im 52-Buchstabigen Alphabet des Sanskrit befinden, von diesem einen Klang abstammen.

Klang

Der Klang AUM gehört zu drei absonderlich resonierenden Klängen, die von gleicher Dauer sind und in einander fließen. AH wird im Bereiche des Nabels rezitiert, U hinter dem Brustbein und MM im Hals, in der Nase und in den Nebenhöhlen.

Es gibt 170 verschiedene Arten, auf die man AUM rezitieren kann. Jede Art hat seine andere Resonanz und damit auch andere Effekte. Am öftesten werden diese Arten verwendet: den Umlaut lange anhalten, was Effekte auf die Umgebung hat oder den Mitlaut lange anhalten, was Effekte auf das Innere des Rezitierenden hat. Wenn man dies am Anfang der Meditation tut, hilft es dem Körper, verschiedene Körperteile harmonisch miteinander zu verbinden, wodurch jedes Körperteilchen magnetisiert wird und gute Energien anzieht.